What Is Bursitis? ما هو التهاب كيسي؟ Bursitis is the inflammation or irritation of the bursa. التهاب كيسي هو التهاب أو تهيج من بورسا. The bursa is a sac filled with lubricating fluid, located between tissues such as bone, muscle, tendons, and skin, that decreases rubbing, friction, and irritation. وقد بورسا هو كيس مليء التشحيم السوائل ، وتقع بين الأنسجة مثل العظام والعضلات ، الأوتار ، والجلد ، أن نقصان فرك ، الاحتكاك ، وتهيج. What Causes Bursitis? ما الذي يسبب التهاب كيسي؟ This condition is most often caused by repetitive, minor impact on the area, or from a sudden, more serious injury. وهذا الشرط هو في معظم الأحيان بسبب التكرار ، أثر طفيف على المنطقة ، أو من مفاجئة ، أكثر إصابة خطيرة. Age also plays a role. السن يلعب دورا أيضا. As tendons age they are able to tolerate stress less, are less elastic, and are easier to tear. كما الأوتار من العمر قادرة على تحمل الإجهاد أقل ، أقل مرونة ، وأسهل المسيل للدموع. Overuse or injury to the joint at work or play can also increase a person's risk. الإفراط أو إصابة لالمشتركة في العمل أو اللعب ويمكن أيضا زيادة شخص للخطر. Examples of high-risk activities include gardening, raking, carpentry, shoveling, painting, scrubbing, tennis, golf, skiing, throwing, and pitching. ومن الأمثلة التي تنطوي على مخاطر كبيرة وتشمل أنشطة البستنة ، يخدش ، والنجارة ، والتجريف ، والطلاء ، وتنقية ، والتنس ، والغولف ، التزحلق على الجليد ، رمي ، ونصب. Incorrect posture at work or home and poor stretching or conditioning before exercise can also lead to bursitis. صحيح الموقف في العمل أو المنزل وتمتد الفقراء أو التكييف قبل ممارسة يمكن أن يؤدي أيضا إلى التهاب كيسي. 
An abnormal or poorly placed bone or joint (such as length differences in your legs or arthritis in a joint) can put added stress on a bursa sac, causing bursitis. غير طبيعية أو سوء وضع العظام أو مشتركة (مثل الاختلافات في طول الساقين الخاص بك أو التهاب المفاصل في مشتركة) يمكن وضع واضاف نؤكد على بورسا كيس ، مما تسبب التهاب كيسي. Stress or inflammation from other conditions, such as rheumatoid arthritis, gout, psoriatic arthritis, thyroid disorders, or unusual medication reactions may also increase a person's risk. الإجهاد التهاب أو من ظروف أخرى ، مثل التهاب المفاصل الرثواني ، والنقرس ، psoriatic التهاب المفاصل ، واضطرابات الغدة الدرقية ، أو ردود فعل غير عادية الدواء قد يزيد أيضا من شخص للخطر. In addition, an infection can occasionally lead to inflammation of a bursa. وبالإضافة إلى ذلك ، يمكن أحيانا أن تؤدي الإصابة إلى التهاب من بورسا. Who Usually Gets Bursitis? التهاب كيسي الذي عادة ما يحصل؟ Bursitis is more common in adults, especially in those over 40 years of age. التهاب كيسي هو أكثر شيوعا في البالغين ، ولا سيما في ما يزيد على 40 عاما من العمر. What Parts of the Body Does Bursitis Affect? ما هي أجزاء الجسم التهاب كيسي هل تؤثر؟ - Base of the thumb قاعدة للنفوذ
- Elbow كوع
- Shoulder الكتف
- Hip الورك
- Knee ركبة
- Achilles tendon وتر العرقوب
What Are the Symptoms of Bursitis? ما هي أعراض التهاب كيسي؟ The most common symptom is pain at the site of the bursa and beyond. الأعراض الأكثر شيوعا هي ألم في الموقع من بورسا وخارجها. The pain may be a gradual buildup or sudden and severe, especially if calcium deposits are present. الألم قد يكون تراكم تدريجي أو مفاجئ وحاد ، وخاصة إذا الكالسيوم الودائع الحالية. Loss of motion in the shoulder -- called "adhesive capsulitis" or frozen shoulder -- can also be a sign of bursitis. فقدان الحركة في الكتف -- دعا "لاصقة capsulitis" أو تجميد الكتف -- كما يمكن أن يكون علامة على التهاب كيسي. How Can I Prevent Bursitis? كيف يمكنني منع التهاب كيسي؟ Bursitis can be prevented with a gradual buildup in activities, with limited force and limited repetitions. ويمكن الوقاية من التهاب كيسي مع تراكم تدريجي في الأنشطة ، مع قوة محدودة ومحدودة التكرار. Stop what you are doing if unusual pain occurs. وقف ما تقومون به إذا كان غير عادي ويحدث الألم. Try again later and if pain recurs, do not continue the activity that day. حاول مرة أخرى في وقت لاحق وإذا كان الألم يتكرر ، لا مواصلة النشاط في ذلك اليوم. How Is Bursitis Treated? التهاب كيسي هو كيفية علاجها؟ Bursitis can be treated in a number of ways, including: التهاب كيسي يمكن معالجته في عدد من الطرق ، بما في ذلك : - Avoiding activities that aggravate the problem. تجنب الأنشطة التي تفاقم المشكلة.
- Resting the injured area. استراحة المصابين المنطقة.
- Icing the area the day of the injury. تثليج مجال اليوم للإصابة.
- Taking over-the-counter anti-inflammatory medicines. الاستيلاء على انعقاد مثل مكافحة الأدوية المضادة للالتهابات.
If the condition does not improve in a week, see your doctor. وإذا لم تتحسن حالة في الأسبوع ، انظر طبيبك. Your doctor can also prescribe medications to reduce the inflammation. طبيبك يمكن أيضا وصف الأدوية لتخفيض الالتهاب. Corticosteroids, also known as "steroids," are often used because they work quickly to decrease the inflammation and pain. الستيرويدات القشرية ، المعروف أيضا باسم "المنشطات" ، وكثيرا ما تستخدم لأنها العمل بسرعة لتقليل الالتهاب والألم. Steroids are also one of the safest treatment methods and can be injected directly at the site of injury. المنشطات هي أيضا واحدة من طرق العلاج أمانا ويمكن حقنه مباشرة في موقع الإصابة. Unfortunately, 30% of people may not get complete relief from one injection and 2% of people may even get worse. وللأسف ، 30 ٪ من الناس قد لا تحصل على كامل الإغاثة واحدة من الحقن و 2 ٪ من الناس بل ربما تزداد سوءا. Another disadvantage is that for recurrent cases, it is not safe to administer steroids frequently (more than every three months). وثمة عيب آخر هو أن للحالات المتكررة ، وأنها ليست آمنة لإدارة المنشطات في كثير من الأحيان (أكثر من مرة كل ثلاثة أشهر). Physical therapy is another treatment option that is often used, especially for a frozen shoulder. العلاج الطبيعي هو العلاج خيار آخر هو أن كثيرا ما تستخدم ، وخاصة لتجميد الكتف. This includes range of motion exercises and splinting (thumb, forearm, or bands). ويشمل ذلك اقتراح مجموعة من التدريبات والتجبير (الإبهام ، الساعد ، أو عصابات). Surgery, although rarely needed, may be an option when bursitis does not respond to the other treatment options. عملية جراحية ، على الرغم من ونادرا ما يلزم ، قد يكون خيارا التهاب كيسي عندما لا يستجيب لخيارات العلاج الأخرى. Warning تحذير Consult your doctor immediately if you have: إستشر طبيبك على الفور إذا كان لديك : - Fever (over 100 Fahrenheit) حمى (أكثر من 100 فهرنهايت)
- Swelling, redness, and warmth تورم ، احمرار ، ودفء
- General illness or multiple sites of pain العام أو المرض أو مواقع متعددة من الألم
- Inability to move the affected area عدم القدرة على الانتقال المنطقة المتضررة
These could be signs of another problem that needs more immediate attention. ويمكن أن تكون هذه علامات على مشكلة أخرى تحتاج الى مزيد من الاهتمام الفوري. Reviewed by the doctors at The Cleveland Clinic Department of Rheumatic and Immunologic Diseases واستعرضت من جانب الأطباء في مستشفى كليفلاند إدارة المصاب بالروماتيزم والأمراض المناعية VitaDocs Medical Reference provided in collaboration with the Cleveland Clinic VitaDocs المراجع الطبية المقدمة بالتعاون مع كليفلاند كلينك  SOURCE: American College of Rheumatology. المصدر : كلية الامريكية للالروماتيزم.
'Portions of this page © The Cleveland Clinic 2000-2005 'اجزاء من هذه الصفحة عيادة كليفلاند © 2000-2005
Trackback (0) Trackback (0)
 | 
