Although you may feel prepared for your baby, the reality of the constant care a newborn needs can shock many parents. كنت قد يشعر على الرغم من استعداد لطفلك ، فإن الواقع من رعاية مستمرة وليد احتياجات يمكن أن صدمة كثير من الآباء. A newborn affects your life in ways that simply can't be anticipated. وليد في حياتك ويؤثر في سبل ببساطة لا يمكن ان يكون متوقعا. It is only through experience that parents can fully understand the impact of these new responsibilities and how your expected roles change. ومن خلال تجربة الآباء يمكن أن نفهم تماما أثر هذه المسؤوليات الجديدة والطريقة التي من المتوقع أن تغيير الأدوار. It is normal to shift frequently between feeling confident and ecstatic one minute, and drained, scared, and unsure the next. ومن الطبيعي لتحول في كثير من الأحيان بين الشعور بنشوة واثق من دقيقة واحدة ، واستنزاف ، خائفة ، وغير متأكد المقبلة.

When you realize that your baby is physically completely dependent on you, you may worry whether you are giving your baby the best care. عندما ندرك أن طفلك هو بدنيا تعتمد اعتمادا كليا على لك ، ما إذا كان قد تقلق انك تعطي طفلك أفضل الرعاية. Common issues in this first month include: القضايا المشتركة في هذا الشهر الأول ما يلي :

• Umbilical cord care. الحبل السري الرعاية. Basic care of your baby's umbilical cord is keeping it clean and dry. الرعاية الأساسية من طفلك 'sحفظ الحبل السري هو أنها نظيفة وجافة. Gently clean the umbilical cord stump and the surrounding skin at least one time a day and as needed during diaper changes or baths. بلطف تنظيف الحبل السري عقب السيجارة والجلد المحيطة بها على الأقل مرة واحدة يوميا وحسب الحاجة خلال حفاضة التغييرات أو الحمامات. Gently pat the area dry with a soft cloth. بلطف بات المنطقة الجافة مع ميسرة القماش. The stump should fall off within a couple of weeks, although sometimes it takes longer. وقد ألقى خطابا إنتخابيا وينبغي أن التراجع في غضون أسبوعين ، على الرغم من أنها في بعض الأحيان يستغرق وقتا أطول.
• Your newborn's sleepiness. يا وليد نعاس. Especially in the first few days after birth, your baby may seem to be in a distant world, only pausing long enough in this one to wake you up for a little snack or a diaper change. ولا سيما في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة ، طفلك قد يبدو ليكون في مكان بعيد عن العالم ، إلا التوقف طويلا بما فيه الكفاية في هذا واحد لايقاظ لكم ما يصل قليلا لتناول وجبة خفيفة أو تغيير حفاضات. Your baby will become gradually more alert throughout the month. طفلك سوف تصبح تدريجيا أكثر في حالة تأهب طوال الشهر. By the end of the first month, your baby will likely begin developing sleeping and eating patterns. وبحلول نهاية الشهر الأول ، وسوف طفلك من المحتمل ان تبدأ تطوير أنماط النوم والأكل. Generally, your baby will likely have periods where he or she is awake for 2 or 3 hours straight. عموما ، من المرجح أن طفلك قد فترات حيث يكون هو أو هي مستيقظا لأو 2 أو 3 ساعات على التوالي. Around 3 months of age, the patterns will become more predictable. نحو 3 أشهر من العمر ، وأنماط سوف تصبح أكثر قابلية للتنبؤ بها.
• Your exhaustion and sleep deprivation. استنفاد الخاص بك والحرمان من النوم. Although newborns sleep a lot, they also wake up a lot for brief periods and need feeding, diapering, and attention. وبالرغم من المواليد الجدد من النوم الكثير ، كما أنها تستيقظ الكثير لفترات قصيرة والحاجة للتغذية ، ديابيرينج ، والاهتمام. Nights of long, restorative sleep can seem a foggy memory to parents. ليال طويلة ، التصالحية النوم يمكن أن تبدو ضبابية الذاكرة إلى الآباء. This may be especially true for mothers, who start with a deficit after the physical exertion of and recovery from giving birth. وقد يكون هذا صحيح بصفة خاصة بالنسبة للأمهات ، الذي يبدأ مع العجز بعد مجهود بدني من والشفاء من الولادة. Be sure to ask for help when you need it. مما لا شك فيه لطلب المساعدة عند الحاجة إليها. Don't hesitate to ask a family member, friend, or neighbor to help you with daily tasks, such as laundry, cleaning, or making meals. لا تتردد في أن يطلب أحد أفراد الأسرة أو صديق أو جار لمساعدتك مع المهام اليومية ، مثل غسل الملابس ، تنظيف ، أو تقديم وجبات الطعام. This can help you to nap while your baby sleeps instead of doing chores. هذا يمكن أن تساعدك لغفوة بينما ينام طفلك بدلا من القيام الاعمال المنزلية اليومية.
• Worry over whether your baby is getting enough to eat. قلق حول ما إذا كان طفلك هو الحصول على ما يكفي من الطعام. This is especially a common concern among breast-feeding mothers. وهذا هو ذات الاهتمام المشترك وخاصة بين الرضاعة الطبيعية للأمهات. As long as your baby feeds regularly (every 2 hours in the first few weeks, then 2 to 4 hours over the next few weeks), he or she should be fine. ما دام طفلك يغذي بانتظام (كل 2 ساعة في الأسابيع القليلة الأولى ، ثم من 2 إلى 4 ساعات خلال الأسابيع القليلة المقبلة) ، ينبغي أن يكون أو تكون الغرامة. Sometimes you may need to wake a sleepy baby to eat. أحيانا قد تحتاج إلى أعقاب نعسان وهو رضيع لتناول الطعام. During your well-child checkups, your doctor will monitor your baby's weight gain and growth. عنكم من خلال فحوص الطفل ، طبيبك سوف رصد طفلك 'sزيادة الوزن والنمو. Also, be aware of general signs that your baby is getting enough breast milk, such as wetting about 6 to 8 cloth diapers-or 4 to 6 disposable diapers-and having at least 1 or 2 bowel movements in a 24-hour period. أيضا ، أن يكون على علم عامة دلائل على أن طفلك هو الحصول على ما يكفي من حليب الثدي ، مثل التبول في حوالي 6 إلى 8 حفاضات من القماش أو 4 إلى 6 وحفاظات الاطفال ولها على الأقل 1 أو 2 في حركات الامعاء خلال 24 ساعة.
• Newborn jaundice. الوليد اليرقان. Many babies get jaundice (also called hyperbilirubinemia) in their first few days of life. الحصول على العديد من المواليد اليرقان (وتسمى أيضا hyperbilirubinemia) في الأيام القليلة الأولى من الحياة. Jaundice is a condition in which the skin and the whites of a baby's eyes appear yellow because of a buildup of bilirubin in the blood. اليرقان هو حالة يكون فيها الجلد والبيض للطفل عيون الأصفر يبدو بسبب وجود حشد من bilirubin في الدم. Bilirubin is a yellow-brown substance produced by the breakdown of red blood cells. Bilirubin هو مادة صفراء اللون البني التي تنتجها انهيار خلايا الدم الحمراء. Although jaundice should be monitored, it most often does not require medical treatment. وبالرغم من اليرقان وينبغي رصد ، في معظم الأحيان لا يتطلب العلاج الطبي. Usually, increasing the number of feedings helps reduce jaundice. عادة ، وزيادة عدد من الطعام يساعد في تقليل اليرقان. Phototherapy, in which a baby is placed under special lights or fiber-optic blankets, may be used if bilirubin levels are too high. العلاج بالضوء ، والذي هو طفل تحت أضواء خاصة أو الألياف البصرية والبطانيات ، ويمكن استخدام إذا bilirubin مستويات مرتفعة جدا. Keep your baby's well-child appointments with your doctor, or call anytime if you are concerned about jaundice. إبقاء طفلك جيدا التعيينات الطفل مع طبيبك ، أو الكلمة في أي وقت إذا كنت تشعر بالقلق إزاء اليرقان. For more information, see the topic Jaundice in Newborns. لمزيد من المعلومات ، انظر الموضوع اليرقان في المواليد الجدد.
• A misshapen head. وقال رئيس مشوه. Immediately after birth, especially after lengthy vaginal deliveries, your baby's head may look misshapen. بعد ولادته فورا ، خصوصا بعد غياب طويل للشحنات المهبلي ، رأس طفلك قد يبدو غريب الشكل. This is normal, and your baby's head will most likely take on a more normal shape within a few days to weeks after delivery. هذا امر طبيعي ، ورأس طفلك من المرجح أن تأخذ على شكل أكثر طبيعية في غضون بضعة أيام إلى أسابيع بعد الولادة. But in rare instances, a misshapen head can be a sign of an abnormal condition, such as craniosynostosis. ولكن في حالات نادرة ، يمكن أن يكون غريب الشكل رأسه علامة على أنها حالة غير طبيعية ، مثل craniosynostosis. After your baby is born and during your baby's well-child checkups, your doctor will monitor your baby's head shape and skull growth. بعد ولادة طفلك وخلال طفلك جيدا فحوص الطفل ، طبيبك سوف رصد طفلك رأس شكل الجمجمة والنمو. If you are concerned that your newborn's head has not returned to a normal shape within several weeks of delivery, talk with your doctor. اذا كنت تخشى ان حسابك رأس الوليد لم يعد الى شكل طبيعي خلال عدة أسابيع من الولادة ، الحديث مع طبيبك. For more information, see the topic Craniosynostosis. لمزيد من المعلومات ، انظر الموضوع Craniosynostosis.