First Aid - Bicycle Safety Treatment Pronto soccorso - Biciclette sicurezza del trattamento

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Thursday, 07 February 2008 Giovedi, 07 febbraio 2008

Please call 911 immediately if you are having chest pain, difficulty breathing, severe bleeding, sudden weakness or numbness, or if you think you have a medical emergency. Si prega di chiamare immediatamente 911 se si hanno dolori al petto, difficoltà di respirazione, sanguinamento grave, improvvisa debolezza o intorpidimento, o se pensa di avere un medico di emergenza.

Principles of Bicycle Safety Principi di sicurezza in bicicletta

Bicycling training: The best preparation for safe bicycle riding is proper training. Cicloturismo formazione: La miglior preparazione per la sicurezza della bici è una formazione adeguata.
- Common resources include an experienced rider, parent, or community program. Risorse comuni comprendono un esperto pilota, genitori, comunità o programma.
- Often, however, initial training involves simple instruction from parents on balance and pedaling. Spesso, tuttavia, comporta la formazione iniziale semplici istruzioni da parte dei genitori su equilibrio e pedalare.
- Proper supervision of younger riders is a prerequisite. Un'adeguata sorveglianza di giovani piloti è un prerequisito. In fact, it is recommended that younger children ride only in enclosed areas. In realtà, si raccomanda che i bambini di marcia solo in aree recintate.
Bicycle safety equipment: Early investment in safety equipment such as protective clothing and a helmet can prevent a significant number of injuries. Biciclette attrezzature di sicurezza: Primo investimenti in attrezzature di sicurezza come indumenti protettivi e di un casco può prevenire un numero significativo di feriti.
- Helmets - Extremely important Caschi - Estremamente importante
- Reflective clothing for nighttime or low-visibility conditions Indumenti riflettenti per operazioni notturne o bassa visibilità condizioni
- Bicycle safety equipment (reflectors on frame and wheels) Biciclette attrezzature di sicurezza (riflettori sul telaio e le ruote)
- Proper bicycle selection La corretta scelta della bicicletta
- Bicycle maintenance Biciclette manutenzione
Bicycling safety guidelines: Consideration of these ideas can further reduce the risk of a bicycle accident. Cicloturismo sicurezza linee guida: l'esame di queste idee possono ridurre ulteriormente il rischio di un incidente in bicicletta.
- Use a bicycle only in a way that is appropriate for the age of the rider. Utilizzare solo una bicicletta in un modo che è opportuno per l'età del conducente.
- Be aware of the need for experience and skill before bicycling on public roads. Essere consapevoli della necessità di esperienza e la competenza prima in bicicletta su strade pubbliche.
- Less experienced bicyclists should be educated about the rules of the road. Ciclisti meno esperti dovrebbero essere istruiti circa le regole della strada.
- Be aware of the understanding among bicyclists and motorists about sharing the road. Essere consapevoli della comprensione tra i ciclisti e automobilisti sulla condivisione della strada.
- Promote and ensure safe motorist and bicyclist practices (proper speed, yielding right-of-way, not driving while drinking). Promuovere e garantire la sicurezza automobilista e ciclista pratiche (corretta velocità, cedendo diritto di passaggio, mentre la guida non beve).
- Teach increased awareness of surroundings. Insegnare una maggiore consapevolezza dei dintorni. (Beware of opening car doors, sewer grating, debris on roads, uneven surfaces, poorly lit areas.) (Attenzione apertura di porte auto, reticolo fognario, detriti sulle strade, superfici irregolari, aree scarsamente illuminato.)
Obey traffic rules. Rispettare le regole del traffico.
- Cyclists must follow the same rules as motorists. I ciclisti devono seguire le stesse regole come gli automobilisti. Use correct hand signals before turning. Uso corretto dei segnali a mano prima di accendere.
- Because we are all sharing the same road, obeying the rules of the road will allow for an enjoyable and safe ride for both bicyclists and motorists. Perché siamo tutti condividono la stessa strada, siano rispettate le regole della strada consentirà di un piacevole e sicuro di marcia per entrambi i ciclisti e automobilisti.
Ride in single file with traffic, not against it. Ride in unico file con il traffico, non contro di essa.

Avoid major roads and sidewalks. Evitare le principali strade e marciapiedi.

Announce your presence ("On your left") on bike and walking trails as you come up behind and pass pedestrians and other riders. Annunciare la sua presenza ( "Alla tua sinistra"), su bici e percorsi pedonali come si arriva fino alle spalle e passare pedoni e degli altri cavalieri.

Enforcement and legislation can increase bicycle safety. L'esecuzione e la legislazione può aumentare la sicurezza della bicicletta.
- Mandating use of protective devices (helmets, reflectors) Che rende obbligatoria l'uso di dispositivi di protezione (caschi, riflettori)
- Bicycle-friendly community and community planning, for example establishing bicycle lanes and bike trails or rails-to-trails Biciclette-friendly comunità e la comunità di pianificazione, per esempio, che istituisce piste ciclabili e percorsi in bicicletta o rotaie per sentieri