Please call 911 immediately if you are having chest pain, difficulty breathing, severe bleeding, sudden weakness or numbness, or if you think you have a medical emergency. Si prega di chiamare immediatamente 911 se si hanno dolori al petto, difficoltà di respirazione, sanguinamento grave, improvvisa debolezza o intorpidimento, o se pensa di avere un medico di emergenza. Sprains and Strains Treatment Sprains e ceppi di trattamento Self-Care at Home Self-Care at Home Initial treatment for sprains and strains should occur as soon as possible. Trattamento iniziale per sprains e ceppi dovrebbe avvenire il più presto possibile. Remember RICE! Ricorda RISO! - R est the injured part. R è la parte lesa. Pain is the body's signal to not move an injury. Il dolore è il corpo del segnale a non spostare un pregiudizio.
- I ce the injury. Io ce l'pregiudizio. This will limit the swelling and help with the spasm. Ciò limiterà il gonfiore e aiutare con la spasmo.
- C ompress the injured area. C ompress i feriti zona. This again, limits the swelling. Questa volta, limita il gonfiore. Be careful not to apply a wrap so tightly that it might act as a tourniquet and cut off the blood supply. Fare attenzione a non applicare una avvolgere ermeticamente in modo che possa agire come un laccio emostatico e tagliare la fornitura di sangue.
- E levate the injured part. E levate la parte lesa. This lets gravity help reduce the swelling by allowing fluid and blood to drain downhill to the heart. Questo consente di gravità contribuire a ridurre il gonfiore, consentendo di liquidi e sangue per esaurire discesa al cuore.
Over-the-counter pain medication is an option. Over-the-counter farmaci dolore è un'opzione. Acetaminophen (Tylenol) is helpful for pain, but ibuprofen (Motrin, Advil, Nuprin) might be better because these medications relieve both pain and inflammation. Acetaminofene (Tylenol) è utile per la dolore, ma l'ibuprofene (Motrin, Advil, Nuprin) potrebbe essere migliore, perché questi farmaci sia alleviare il dolore e infiammazione. Remember to follow the guidelines on the bottle for appropriate amounts of medicine, especially for children and teens . Ricordarsi di seguire le linee guida sulla bottiglia per importi adeguati di medicina, in particolare per bambini e ragazzi. Medical Treatment Trattamento medico Sprains and strains can usually be treated without surgery. Sprains e ceppi possono solitamente essere trattati senza intervento chirurgico. The home treatment with RICE is sufficient. La casa di trattamento con il riso è sufficiente. Some injuries, however, need operations to fix complete tears of muscles or tendons that do not allow them to do their job of moving the body. Alcuni infortuni, tuttavia, hanno bisogno di operazioni di correzione completo lacrime di muscoli o tendini che non permettono loro di fare il loro lavoro di movimento del corpo. Significant tears of ligaments that stabilize joints also may need repair. Significativo lacrime di stabilizzare i legamenti delle articolazioni che possono avere bisogno anche di riparazione. - Sometimes, resting the injury requires some help. A volte, a riposo il pregiudizio richiede un po 'di aiuto. Slings for arm injuries or crutches for leg injuries can be used, in addition to a variety of removable splints to protect the injured area from further damage and movement. Brache braccia per lesioni o stampelle per gamba lesioni possono essere utilizzati, oltre a una serie di stecche rimovibile per proteggere la zona lesa da ulteriori danni e la circolazione. Resting also helps relieve some of the muscle spasm associated with the injury. Riposo aiuta anche alleviare alcuni degli spasmi muscolari associati con il pregiudizio.
- Occasionally, if the injury is especially severe, the physician may want to use a nonremovable splint made of plaster or fiberglass. Occasionalmente, se il pregiudizio è particolarmente grave, il medico potrebbe voler utilizzare un nonremovable stecca di gesso o fibra di vetro. Although the splint may look like a cast, it doesn't have plaster or fiberglass completely encircling the injured area. Anche se la stecca può presentarsi come un cast, non ha gesso o vetroresina completamente che circondano la zona di feriti. Instead, by only going partially around an injury, there is some room to allow for swelling that may occur during the next few days. Invece, andando da solo parzialmente attorno a un pregiudizio, non vi è un certo margine per consentire gonfiore che possono verificarsi nel corso dei prossimi giorni.
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