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トピックの概観

慢性の疲労シンドローム- トピックの概観

それに付けなさい:

水曜日、2007 年11 月28 日

時々CFS と呼ばれる慢性の疲労シンドロームは、あなたの正常な、毎日の活動のすべてをすることができないほど作りが疲れている感じる条件である。他の徴候が余りにあるが、少なくとも6 か月間非常に疲れている主要なものである。

多くの人々に1 年か2 で改良し、再発がない。何人かの人々何年もの間厳しい疲労そして他の徴候があり続ける。

理解される病気は健康でない。ほとんどの専門家は今それが徴候の自身のセットとの別の病気である信じる。しかし何人かの医者はこれを信じない。

CFS のためのテストがない。このために、多くの人々に悩みが彼らの病気を受け入れるか、または彼らの友人および家族をそうするために得ることをある。あなたの診断を信じ、支える人々を非常に重要である持っていることは。あなたが信頼できる医者を重大である持っていることは。

あなたのtiredness は実質である。それ’あなたの頭部 “のs ない。” それは感情的で、物理的な要因の組合せへあなたの体の反作用である。

医者はCFS を引き起こすものにより知らない。時々それはインフルエンザのような病気の後で始まるが、どの関係の証拠もない。いくつかの要因によりか制動機がCFS を引き起こすことを一緒に来ることは本当らしい。

極度なtiredness 、か疲労は、主要な徴候である。CFS を有すれば:

不況はCFS と共通であり、あなたの他の徴候をより悪くさせることができる。Antidepressant の薬はよりよく感じるのを助けることができる。

CFS のためのテストがない。医者はあなたの疲労の他の可能な原因からの支配によってそれをできないしか診断。多くの他の健康上の問題により疲労を引き起こすことができ疲労のほとんどの人々に慢性の疲労シンドローム以外何かがある。

CFS のための処置自体がない、しかし徴候の多数は扱うことができる。あなたの医者とのよい関係は薬及びよりよく得るのを助ける行動の変更の組合せを見つけるためにあなたの2 つが一緒に働く必要があるので、重要である。処置の組合せが皆のために働かないので試行錯誤必要かもしれない。

家の処置は非常に重要である。あなたの毎日のスケジュールを変え、よりよい睡眠の習慣を学び、規則的で穏やかな練習を得始める必要がある場合もある。

CFS の練習の助けの人々の勧めること及び漸進的な増加はよりよく得る。

それが容易でないかもしれないのによい態度を保つことは実際に助ける。欲求不満、怒り、および不況の周期でつかまえられて得ないことを試みなさい。あなたの徴候に対処することを学び、ある他に話すことは同じ病気よい態度を保つのを助けることができる。

よくでる質問

慢性の疲労シンドローム(CFS) についての勉強:	CFS は何であるか。どんな原因それか。私はそれを防いでもいいか。徴候は何であるか。 CFS はいかに進歩するか。 CFS のために何が私の危険を高めるか。
診断される:	だれがCFS を診断できるか。それはいかに診断されるか。
処置を得ること:	CFS はいかに扱われるか。私はどんな薬が必要とする取ることをかもしれないか。
慢性の疲労シンドローム(CFS) との生存:	CFS の徴候を取り除くために私は何を家でしてもいいか。私はいつ私の緕ﾒを呼ぶか。私を助ける認識行動療法はいかにことができるか。私を助ける等級別にされた練習はいかにことができるか。