First Aid - Sprains and Strains Treatment Eerste hulp - strains verstuikingen en behandeling
Written By: Administrator Geschreven door: Administrator
Section: First Aid AZ Sectie: eerste hulp bij AZ
Category: Sprains and Strains Categorie: verstuikingen en Spannend
2008-02-06 10:46:50 2008-02-06 10:46:50

Please call 911 immediately if you are having chest pain, difficulty breathing, severe bleeding, sudden weakness or numbness, or if you think you have a medical emergency. Bel direct 911 als u met pijn op de borst, ademhalingsproblemen, ernstige bloeden, plotselinge zwakte of gevoelloosheid, of als u denkt dat u een medische noodsituatie.

Sprains and Strains Treatment Verstuikingen en stammen behandeling

Self-Care at Home Self-Care at Home

Initial treatment for sprains and strains should occur as soon as possible. Initiële behandeling van verstuikingen en stammen moeten plaatsvinden zo spoedig mogelijk. Remember RICE! Onthoud RICE!

• R est the injured part. R est de benadeelde deel. Pain is the body's signal to not move an injury. Pijn is het lichaam het signaal niet verplaatsen naar een kwetsuur.

• I ce the injury. Ik ce de schade. This will limit the swelling and help with the spasm. Dit beperkt de zwelling en helpen met de spasmen.

• C ompress the injured area. C ompress de benadeelde regio. This again, limits the swelling. Hieruit blijkt nogmaals, beperkt de zwelling. Be careful not to apply a wrap so tightly that it might act as a tourniquet and cut off the blood supply. Wees niet tot het toepassen van een wrap zo strak dat men zou moeten fungeren als een tourniquet en afgesneden van de bloedtoevoer.

• E levate the injured part. E levate de benadeelde deel. This lets gravity help reduce the swelling by allowing fluid and blood to drain downhill to the heart. Dit laat de zwaartekracht bijdragen tot het verminderen van de zwelling door vocht en bloed in de drain afdaling naar het hart.

Over-the-counter pain medication is an option. Over-the-counter pijn medicatie is een optie. Acetaminophen (Tylenol) is helpful for pain, but ibuprofen (Motrin, Advil, Nuprin) might be better because these medications relieve both pain and inflammation. Acetaminophen (Tylenol) is handig voor pijn, maar ibuprofen (Motrin, Advil, Nuprin) beter kan worden omdat deze medicatie ontslaat zowel pijn en ontsteking. Remember to follow the guidelines on the bottle for appropriate amounts of medicine, especially for children and teens . Vergeet niet om de richtlijnen volgt op de fles voor de juiste bedragen van de geneeskunde, met name voor kinderen en tieners.

Medical Treatment Medische behandeling

Sprains and strains can usually be treated without surgery. Verstuikingen en stammen kunnen gewoonlijk worden behandeld zonder chirurgie. The home treatment with RICE is sufficient. Het thuisfront behandeling met RICE is voldoende. Some injuries, however, need operations to fix complete tears of muscles or tendons that do not allow them to do their job of moving the body. Sommige letsels echter behoefte aan operaties ter correctie volledig scheuren van spieren of pezen die niet kunnen ze doen hun werk van het verplaatsen van het lichaam. Significant tears of ligaments that stabilize joints also may need repair. Belangrijke tranen van ligamenten dat regulering van de gewrichten ook mogelijk moet repareren.

• Sometimes, resting the injury requires some help. Soms rust de schade vereist enige hulp. Slings for arm injuries or crutches for leg injuries can be used, in addition to a variety of removable splints to protect the injured area from further damage and movement. Slings voor arm letsel of krukken voor beenletsels kunnen worden gebruikt, in aanvulling op een reeks van verwisselbare spalken ter bescherming van de benadeelde gebied van verdere schade en beweging. Resting also helps relieve some of the muscle spasm associated with the injury. Resting helpt ook enigszins van de spierspasmen in verband met het letsel.

• Occasionally, if the injury is especially severe, the physician may want to use a nonremovable splint made of plaster or fiberglass. Af en toe, als de schade is bijzonder ernstig zijn, de arts kan gebruik wilt maken van een nonremovable spalk gemaakt van gips of fiberglas. Although the splint may look like a cast, it doesn't have plaster or fiberglass completely encircling the injured area. Hoewel de spalk mag dan lijken op een gegoten, is het niet gips of fiberglas de benadeelde volledig omringend gebied. Instead, by only going partially around an injury, there is some room to allow for swelling that may occur during the next few days. In plaats daarvan gaan door slechts gedeeltelijk rond een verwonding, is er enige ruimte om rekening te houden met zwelling die kunnen optreden tijdens de komende paar dagen.

Sprains Verstuikingen Sprains Treatment Verstuikingen Behandeling Strains Spannend Strains Treatment Spannend Behandeling