Back Pain I (Conditions) Боли в спине I (Условия)
 If you have lower back pain, you are not alone. Если у вас ниже, боли в спине, то вы не одиноки. Nearly everyone at some point has back pain that interferes with work, routine daily activities, or recreation. Почти каждый в какой-то момент имеет боли в спине, что мешает работе, обычной повседневной деятельностью, или для отдыха. Americans spend at least $50 billion each year on low back pain, the most common cause of job-related disability and a leading contributor to missed work. Американцы тратят по меньшей мере 50 миллиардов долларов каждый год по низким боли в спине, наиболее распространенной причиной рабочих мест, связанных с инвалидностью и ведущим донором непринятых работ. Back pain is the second most common neurological ailment in the United States — only headache is more common. Боли в спине является второй наиболее распространенной неврологическим заболеванием в Соединенных Штатах - только головную боль является более распространенным явлением. Fortunately, most occurrences of low back pain go away within a few days. К счастью, в большинстве случаев низким боли в спине исчезнут в течение нескольких дней. Others take much longer to resolve or lead to more serious conditions. Другие занять гораздо больше времени, чтобы разрешить или привести к более серьезных условиях.
Acute or short-term low back pain generally lasts from a few days to a few weeks. Острые или краткосрочным низким боли в спине обычно длится от нескольких дней до нескольких недель. Most acute back pain is mechanical in nature — the result of trauma to the lower back or a disorder such as arthritis. Наиболее острые боли в спине имеет механический характер - в результате травмы нижней части спины или расстройства, такие, как артрит. Pain from trauma may be caused by a sports injury, work around the house or in the garden, or a sudden jolt such as a car accident or other stress on spinal bones and tissues. Боль от травмы могут быть вызваны спортивные травмы, работа по дому или в саду, или внезапного толчка, таких, как ДТП или иные нагрузки на позвоночный костей и тканей. Symptoms may range from muscle ache to shooting or stabbing pain, limited flexibility and/or range of motion, or an inability to stand straight. Симптомы могут варьироваться от мышечной боли на съемки или ножом боль, ограниченная гибкость и / или диапазон движения, или неспособность стоять прямо. Occasionally, pain felt in one part of the body may “radiate” from a disorder or injury elsewhere in the body. Иногда боль ощущается в одной части тела могут "излучать" из беспорядка или других повреждений в организме. Some acute pain syndromes can become more serious if left untreated. Некоторые острые болевые синдромы могут стать более серьезными, если оставить их лечения.
Chronic back pain is measured by duration — pain that persists for more than 3 months is considered chronic. Хронические боли в спине измеряется продолжительность - боль, которая сохраняется в течение более 3 месяцев считается хронической. It is often progressive and the cause can be difficult to determine. Он является прогрессивным и часто причиной может быть трудно определить.
 Anatomy of the Back Анатомия Перейти
The back is an intricate structure of bones, muscles, and other tissues that form the posterior part of the body’s trunk, from the neck to the pelvis. Перейти имеет сложную структуру костей, мышц и других тканей, что форма задней части кузова в багажнике, от шеи до таза. The centerpiece is the spinal column, which not only supports the upper body’s weight but houses and protects the spinal cord — the delicate nervous system structure that carries signals that control the body’s movements and convey its sensations. Главным является позвоночный столб, который не только поддерживает верхнюю часть тела в весе, но домов и защищает спинной мозг - деликатный нервной системы, структуры, которая несет сигналы, которые управляют движениями тела и передать свои ощущения. Stacked on top of one another are more than 30 bones — the vertebrae — that form the spinal column, also known as the spine. Накладываются на друг друга более чем на 30 кости - позвонки, - что форма позвоночника, также известная как позвоночник.
 Each of these bones contains a roundish hole that, when stacked in register with all the others, creates a channel that surrounds the spinal cord. Каждая из этих костей содержит округлое отверстие, что, когда укладываются в регистре со всеми другими, создает канал, которая окружает спинной мозг. The spinal cord descends from the base of the brain and extends in the adult to just below the rib cage. Спинного мозга спускается с базой головного мозга и распространяется на взрослых к чуть ниже грудной клетки. Small nerves (“roots”) enter and emerge from the spinal cord through spaces between the vertebrae. Малый нервов ( "Корни") въезд и выйти из спинного мозга через пространства между позвонками.
Because the bones of the spinal column continue growing long after the spinal cord reaches its full length in early childhood, the nerve roots to the lower back and legs extend many inches down the spinal column before exiting. Из костей позвоночника прежнему растет в течение длительного времени после спинного мозга достигает своей полной длины в раннее детство, нервных корней в нижней части спины и ног продлить много дюйма вниз позвоночного столба, прежде чем покинуть его. This large bundle of nerve roots was dubbed by early anatomists as the cauda equina, or horse’s tail. Это большой пучок нервных корней называли в начале анатомов, как cauda equina или конского хвоста.
The spaces between the vertebrae are maintained by round, spongy pads of cartilage called intervertebral discs that allow for flexibility in the lower back and act much like shock absorbers throughout the spinal column to cushion the bones as the body moves. Пространства между позвонками ведутся круглые, губчатое подушечки из хрящей межпозвонковых дисков называется, что позволит обеспечить гибкость в нижней части спины и действовать так же, как амортизаторы всего позвоночного столба, чтобы смягчить костей, как тело движется. Bands of tissue known as ligaments and tendons hold the vertebrae in place and attach the muscles to the spinal column. Полосы ткани известен как связки и сухожилия провести позвонков в месте, и приложите к мышц позвоночника.
 Starting at the top, the spine has four regions: Начиная вверху, позвоночник состоит из четырех регионов:
• the seven cervical or neck vertebrae (labeled C1–C7), • семь шейки матки или шейки позвонков (помечены C1-C7),
• the 12 thoracic or upper back vertebrae (labeled T1–T12), • 12 или верхнего грудного отдела позвонка назад (помечены T1-T12),
• the five lumbar vertebrae (labeled L1–L5), which we know as the lower back, and • пять поясничных позвонков (помечены L1-L5), которая, как мы знаем, нижней части спины, и
• the sacrum and coccyx, a group of bones fused together at the base of the spine. • крестцовый и копчик, группа костей распыленных вместе на базе отдела позвоночника.
The lumbar region of the back, where most back pain is felt, supports the weight of the upper body. Поясничную область от спины, где большинство болей в спине ощущается, поддерживает вес верхней части тела.
Causes Причины
As people age, bone strength and muscle elasticity and tone tend to decrease. Как люди возраста, костной и мышечной силы упругости и тон, как правило, сокращается. The discs begin to lose fluid and flexibility, which decreases their ability to cushion the vertebrae. Диски начинают терять жидкость и гибкость, которая снижает их способность смягчать позвонков.
Pain can occur when, for example, someone lifts something too heavy or overstretches, causing a sprain, strain, or spasm in one of the muscles or ligaments in the back. Боль может возникнуть, когда, например, кто-нибудь лифтов слишком тяжелым или overstretches, вызывая растяжение, деформация, или спазма в одной из мышц или связок в спину. If the spine becomes overly strained or compressed, a disc may rupture or bulge outward. Если позвоночник становится чрезмерно напряженными или сжатый, Диск может разрываться или деформироваться наружу. This rupture may put pressure on one of the more than 50 nerves rooted to the spinal cord that control body movements and transmit signals from the body to the brain. Этот разрыв может оказывать давление на одну из более чем 50 нервов коренится в спинного мозга, которые управляют движениями тела и передают сигналы от тела к мозгу. When these nerve roots become compressed or irritated, back pain results. Когда эти нервные корни стали сжатого или раздражение, боли в спине результаты.
 Low back pain may reflect nerve or muscle irritation or bone lesions. Низкие боли в спине могут отражать нервных или мышечных раздражения или повреждения костей. Most low back pain follows injury or trauma to the back, but pain may also be caused by degenerative conditions such as arthritis or disc disease, osteoporosis or other bone diseases, viral infections, irritation to joints and discs, or congenital abnormalities in the spine. Наиболее низким боли в спине следующие повреждения или травмы спины, но боль может также быть вызвана дегенеративными условий, таких, как артрит или диск болезней, остеопороза и других костных заболеваний, вирусных инфекций, раздражение на суставы и диски, или врожденными отклонениями на позвоночнике. Obesity, smoking, weight gain during pregnancy, stress, poor physical condition, posture inappropriate for the activity being performed, and poor sleeping position also may contribute to low back pain. Ожирение, курение, увеличение веса в период беременности, стресс, плохое физическое состояние, поза подходит для деятельности осуществляется, и бедных спальных положение также может способствовать низкой боли в спине. Additionally, scar tissue created when the injured back heals itself does not have the strength or flexibility of normal tissue. Кроме того, рубцовая ткань создается, когда потерпевший назад исцеляет сам по себе не имеют силы или гибкости нормальных тканей. Buildup of scar tissue from repeated injuries eventually weakens the back and can lead to more serious injury. Наращивание рубцовая ткань от повторных травм в конечном итоге ослабляет спины и может привести к более серьезным травмам.
Occasionally, low back pain may indicate a more serious medical problem. Иногда, низкий уровень боли в спине могут свидетельствовать о более серьезных медицинских проблем. Pain accompanied by fever or loss of bowel or bladder control, pain when coughing, and progressive weakness in the legs may indicate a pinched nerve or other serious condition. Боль сопровождается лихорадкой или утраты кишки или мочевого пузыря контроля, боли при кашле, и прогрессивное слабость в ногах могут свидетельствовать о pinched нерва или иные тяжкие условия. People with diabetes may have severe back pain or pain radiating down the leg related to neuropathy. Люди с диабетом может иметь серьезные боли в спине или боль излучающих вниз по ноге, связанных с невропатии. People with these symptoms should contact a doctor immediately to help prevent permanent damage. Люди с этих симптомов следует обратиться к врачу немедленно, чтобы помочь предотвратить непоправимый ущерб.
Who is most likely to develop low back pain? Кто является наиболее вероятным для разработки низким боли в спине?
Nearly everyone has low back pain sometime. Почти каждый обладает низким боли в спине нибудь. Men and women are equally affected. Мужчины и женщины в равной степени затронуто. It occurs most often between ages 30 and 50, due in part to the aging process but also as a result of sedentary life styles with too little (sometimes punctuated by too much) exercise. Это происходит чаще всего в возрасте от 30 до 50, отчасти из-за процесса старения, но и как результат сидячий образ жизни слишком мало (иногда punctuated слишком много) мероприятие. The risk of experiencing low back pain from disc disease or spinal degeneration increases with age. Риск возникновения низким боли в спине с диска или болезни позвоночника дегенерация возрастает с возрастом.
Low back pain unrelated to injury or other known cause is unusual in pre-teen children. Низкие боли в спине, не связанные с травмой или других известных причин является необычным в предварительном подростков детей. However, a backpack overloaded with schoolbooks and supplies can quickly strain the back and cause muscle fatigue. Однако, рюкзак перегружен учебники и материалы могут быстро штамма назад и вызвать мышечную усталость. The US Consumer Product Safety Commission estimates that more than 13,260 injuries related to backpacks were treated at doctors’ offices, clinics, and emergency rooms in the year 2000. США по безопасности потребительских продуктов Комиссия считает, что более чем 13260 травм, связанных с рюкзаками были рассматриваться на врачей отделения, клиники, чрезвычайным ситуациям и комнат в 2000 году. To avoid back strain, children carrying backpacks should bend both knees when lifting heavy packs, visit their locker or desk between classes to lighten loads or replace books, or purchase a backpack or airline tote on wheels. Чтобы избежать деформации обратно, перевозящие детей, должны рюкзаки согнуть колени, когда как снятие тяжелых пакетов, посетить их шкаф или письменный стол между классами для облегчения нагрузки или заменить книги, или купить рюкзак или авиакомпании перевозить на колесах.
What conditions are associated with low back pain? Какие условия, связанные с низким боли в спине?
Conditions that may cause low back pain and require treatment by a physician or other health specialist include: Условия, которые могут привести к низким боли в спине и требуют обращения к врачу или другим медицинским специалистам относятся:
 Bulging disc (also called protruding, herniated, or ruptured disc). Выбухание диска (также называемое выступающие, herniated или поврежденного диска). The intervertebral discs are under constant pressure. Межпозвонковых дисков, находятся под постоянным давлением. As discs degenerate and weaken, cartilage can bulge or be pushed into the space containing the spinal cord or a nerve root, causing pain. Как дисков вырожденные и ослабить, хрящ может деформироваться или канувшей в пространстве, содержащий спинной мозг или нервные корни, вызывая боль. Studies have shown that most herniated discs occur in the lower, lumbar portion of the spinal column. Исследования показали, что большинство herniated дисков происходят в нижней, части поясничного отдела позвоночника.
Sciatica is a condition in which a herniated or ruptured disc presses on the sciatic nerve, the large nerve that extends down the spinal column to its exit point in the pelvis and carries nerve fibers to the leg. Ишиас является одним из условий, в которых herniated или поврежденного диска на пресс седалищный нерв, большой нерв, что распространяется вниз по позвоночнику к своей точке выхода в таз и нервных волокон ведет к ноге. This compression causes shock-like or burning low back pain combined with pain through the buttocks and down one leg to below the knee, occasionally reaching the foot. Эта компрессия вызывает шок, как-либо сжигание с низким боли в спине в сочетании с болью через ягодицы и вниз на одну ногу ниже колена, иногда достичь пешком. In the most extreme cases, when the nerve is pinched between the disc and an adjacent bone, the symptoms involve not pain but numbness and some loss of motor control over the leg due to interruption of nerve signaling. В самых крайних случаях, когда нерв является pinched между диском и прилегающие кости, симптомы включают боль, но не онемение и некоторые потери моторного контроля за ноги из-за перерыва нерва сигнализации. The condition may also be caused by a tumor, cyst, metastatic disease, or degeneration of the sciatic nerve root. Состояние также может быть вызвана опухоль, киста, метастатическим заболеванием, или вырождение седалищный нерв корень.
 A much more serious complication of a ruptured disc is cauda equina syndrome , which occurs when disc material is pushed into the spinal canal and compresses the bundle of lumbar and sacral nerve roots. Гораздо более серьезным осложнением поврежденного диска cauda equina синдром, который возникает, когда диск материал плотно в позвоночный канал и сжимает пучок поясничного и крестцового нерва корни. Permanent neurological damage may result if this syndrome is left untreated. Постоянный неврологические повреждения могут привести если этот синдром остается необработанной.
Spinal degeneration from disc wear and tear can lead to a narrowing of the spinal canal. Спинной дегенерации диска от износа может привести к сужению спинального канала. A person with spinal degeneration may experience stiffness in the back upon awakening or may feel pain after walking or standing for a long time. Лицо со спинальной дегенерации могут возникнуть жесткость в спину после пробуждения или могут чувствовать боль после ходьбы или стоя в течение длительного времени.
Spinal stenosis related to congenital narrowing of the bony canal predisposes some people to pain related to disc disease. Спинной стеноз, связанные с врожденными сужение канала костистых предрасполагает некоторых людей к боли, связанной с диска болезни.
 Osteoporosis is a metabolic bone disease marked by progressive decrease in bone density and strength. Остеопороз является метаболических заболеваний костной характеризуется прогрессивным снижением костной плотности и прочности. Fracture of brittle, porous bones in the spine and hips results when the body fails to produce new bone and/or absorbs too much existing bone. Трещина хрупкие, пористые кости позвоночника и бедер результаты когда организм не может производить новые кости и / или поглощают слишком много существующих кости. Women are four times more likely than men to develop osteoporosis. Женщины в четыре раза чаще, чем мужчины, развивать остеопороза. Caucasian women of northern European heritage are at the highest risk of developing the condition. Кавказские женщины в северной части европейского наследия находятся на высокий риск развития этого состояния.
 Skeletal irregularities produce strain on the vertebrae and supporting muscles, tendons, ligaments, and tissues supported by spinal column. Скелетные нарушения производить нагрузку на позвоночник и поддержки мышц, сухожилий, связок и тканей при поддержке позвоночника. These irregularities include scoliosis , a curving of the spine to the side; kyphosis , in which the normal curve of the upper back is severely rounded; lordosis , an abnormally accentuated arch in the lower back; back extension , a bending backward of the spine; and back flexion, in which the spine bends forward. Эти нарушения включают сколиоза, искривления позвоночника от по бокам; кифоз, в которой нормальной кривой верхней части спины сильно округлены; лордоза, ненормально accentuated арка в нижней части спины; обратно расширение, изгиб отсталых от позвоночника; и обратно флексии, в котором позвоночник изгибается вперед.
Fibromyalgia is a chronic disorder characterized by widespread musculoskeletal pain, fatigue, and multiple “tender points,” particularly in the neck, spine, shoulders, and hips. Fibromyalgia это хроническое расстройство характеризуется широко опорно-двигательного боль, усталость, и множество "тендер точек", особенно в шею, позвоночник, плечи и бедра. Additional symptoms may include sleep disturbances, morning stiffness, and anxiety. Дополнительные симптомы могут включать в себя сон беспорядков, утром жесткость, и тревоги.
 Spondylitis refers to chronic back pain and stiffness caused by a severe infection to or inflammation of the spinal joints. Спондилит относится к хронической боли в спине и жесткость, вызванные тяжелой инфекции или воспаления суставов позвоночника. Other painful inflammations in the lower back include osteomyelitis (infection in the bones of the spine) and sacroiliitis (inflammation in the sacroiliac joints). Другие болезненные воспаления в нижней части спины относятся остеомиелит (инфекции в кости позвоночника) и sacroiliitis (воспаления в суставах крестцово).
Source: The National Institute of Neurological Disorders and Stroke Источник: Национального института неврологических расстройств и инсульта
Last Reviewed: July 2003 Последний обзор: июль 2003 |
Back Pain I - Conditions Боли в спине я - условия 
