Items Tagged With Anxiety Worsens Hot Flashes Пункты, помеченные тревоги ухудшает горячие вспышки

Menopause: Anxiety Worsens Hot Flashes Менопауза: тревога ухудшает горячие вспышки
Written By: Administrator Автор: Администратор
Section: Guide Раздел: Путеводитель
Category: Menopause Категория: Менопауза
2008-02-20 01:55:10 2008-02-20 01:55:10

Controlling lifestyle stress and anxiety may help reduce the number and severity of hot flashes associated with menopause, according to doctors at the University of Pennsylvania. Контроль жизни стресса и тревоги может помочь уменьшить количество и тяжесть горячих вспышек, связанных с менопаузой, в соответствии с врачами в Университете Пенсильвании.

Hot flashes are perhaps the most troublesome symptom associated with approaching menopause and are experienced by a majority of women during the transition to menopause. Горячие вспышки, пожалуй, самый мучительный симптом приближения, связанные с менопаузой, и с которыми сталкиваются большинство женщин в период перехода к менопаузе. Menopause - the ending of menstruation - is defined as having 12 consecutive months without a menstrual period and occurs at an average age of 51. Менопауза - прекращение менструации - определяется как 12 месяцев без менструального цикла, и происходит в среднем возрасте 51.

Researchers studied over 400 Caucasian and African American women between 37 and 47 years of age who still had regular menstrual cycles. Исследователи изучили более 400 Кавказа и афро-американских женщин в возрасте 37 и 47-летнего возраста, которые до сих пор регулярного менструального цикла. The women took tests that measured their anxiety levels at the start of the study and again following a six-year period. Женщины занимают испытания, которые измеряются их тревогу уровней в начале исследования и вновь после шестилетнего периода. After six years, many of the women were experiencing hot flashes and irregular menstrual periods, two signs of approaching menopause. После шести лет, многие женщины сталкиваются с горячей мигать и нерегулярные периоды менструального цикла, два признаки приближения менопаузы. The women's anxiety scores were directly correlated with the severity and frequency of hot flashes, even when factors such as blood estrogen levels, cigarette smoking, and stage of menopause were taken into account. Женская тревога десятки были непосредственно связаны с жестокостью и частотой горячей мигает, даже когда такие факторы, как уровень эстрогенов крови, курение, и климактерий этапе были приняты во внимание. Those women with the highest anxiety levels reported almost five times as many hot flashes as less-anxious women, and women with moderate anxiety had hot flashes three times as often as those with normal levels of anxiety. Те женщины, имеющие самый высокий уровень тревоги сообщили почти в пять раз больше, горячие вспышки, как менее стремятся женщины и женщины с умеренной тревоге были горячими мигает три раза, как часто, как с нормальным уровнем тревоги.

These results are particularly intriguing because they suggest that women can have some measure of control over their unpleasant symptoms of menopause by implementing lifestyle alterations such as stress management or relaxation techniques. Эти результаты являются особенно интригующим, поскольку они свидетельствуют о том, что женщины могут иметь некоторую степень контроля над своими неприятными симптомами менопаузы путем реализации жизни перестройку, таких, как стресс управления или методы релаксации. Other studies have shown that obesity and cigarette smoking can also worsen menopausal hot flashes. Другие исследования показали, что ожирение и курение также может ухудшить менопаузы горячие вспышки.

VitaDocs Medical Reference from MedicineNet VitaDocs медицинские ссылки из MedicineNet

Anxiety Worsens Hot Flashes Тревога ухудшает горячие вспышки Menopause Менопауза Womens Health Женщина здравоохранения