Items Tagged With Physical Therapy Пункты, помеченные физической терапии

Organizations Организации

What is physical therapy? Что такое физическая терапия?

Physical therapy provides services for people of all ages, from newborns to the very oldest, when medical problems or other health-related conditions limit their ability to move and function in their daily lives. Физическая терапия оказывает услуги для людей всех возрастов, от новорожденных с очень давних, когда медицинские или иные проблемы, связанные со здоровьем условия ограничивают их способность перемещаться и функционировать в своей повседневной жизни. A physical therapist will examine you and develop a treatment plan to increase your ability to move, reduce pain, restore function, and prevent disability. Физический терапевт будет рассматривать вас и разработать план лечения для повышения вашей способности двигаться, уменьшить боль, восстановить функцию, и предотвратить инвалидность.

The goals of physical therapy are to improve your mobility (such as walking, going up stairs, or getting in and out of bed), to relieve your pain, and to restore your physical function and overall fitness. Цели физической терапии для улучшения вашей мобильности (такие как ходьба, восходя лестнице, или получить и из постели), чтобы облегчить вашу боль, и восстановить ваши физические функции и общей пригодности. Depending on your injury, disease, or condition, you may need to work on flexibility, strength, endurance, coordination, and/or balance. В зависимости от вашей травмы, болезни или состояния, вам может понадобиться для работы на гибкость, силу, выносливость, координация, и / или баланса. To do this, your treatment may focus on preventing problems or treating problems that affect: Чтобы сделать это, ваше обращение может сосредоточиться на предотвращении проблем или лечения проблем, которые затрагивают:

• Your muscles, tendons, ligaments, and bones (musculoskeletal system). Ваш мышц, сухожилий, связок и костей (опорно-двигательного аппарата).
• Your nerves and related muscles (neuromuscular system). Ваши нервы и связанных с ним мышц (нервно-мышечных систем).
• Your heart and related blood vessels (cardiovascular system). Ваши сердца и связанных с ними кровеносных сосудов (сердечно-сосудистой системы).
• Your lungs and breathing (pulmonary system). Ваши легкие и дыхательные (легочной системы).
• Your skin, including wounds and burns. Ваша кожа, в том числе ран и ожогов.
• Any combination of two or more of these. Любая комбинация из двух или более из них.

Where can I get physical therapy? Где я могу получить физическую терапию?

Physical therapy services are delivered in many places, including: Физическая терапия услуг во многих местах, в том числе:

• Outpatient clinics. Амбулаторные клиники.
• Hospitals. Больницы.
• Nursing homes. Дома.
• Private homes, through home health agencies. Частные дома, дома через учреждения здравоохранения.
• Schools. Школы.
• Sports and fitness facilities. Спортивный и тренажерный зал.
• Work settings. Работа настройки.

How do I find a physical therapist? Как найти физический терапевт?

Your health professional may recommend a certain physical therapist because he or she knows that the therapist has expertise with your condition and/or because they have worked together with patients in the past. Ваше здоровье профессиональными может рекомендовать определенный физический терапевт, потому что он или она знает, что терапевт обладает опытом работы с вашим состоянием и / или потому, что они работали вместе с пациентами в прошлом. Many people find their physical therapists by talking with friends or family, or even by looking in the telephone book or on the Internet. Многие люди считают их физические терапевты разговорами с друзьями или семьей, или даже к просматривая телефонную книгу или в Интернете. Health insurance companies also include physical therapists in their lists of providers. Здоровье страховые компании также включают физические терапевты в своих списках поставщиков.

Physical therapists are educated to provide services for a variety of people. Физическая терапевты являются образованные для оказания услуг по целому ряду людей. Some treat a wide range of injuries, diseases, and health conditions. Некоторые рассматривать широкий спектр телесные повреждения, заболевания и состояния здоровья. Others specialize in areas such as pediatrics (children's health), geriatrics (health issues of the aging), orthopedics (conditions of muscles, tendons, ligaments, and bones), sports physical therapy (recreational or professional sports issues), neurology (issues with nerves and related muscles), cardiovascular therapy (issues with the heart and related blood vessels), pulmonary (lung conditions and breathing), oncology (problems related to the treatment of cancer), and women's health (issues before and after the birth of a baby, incontinence related to muscle control in the pelvic region, problems after a mastectomy, and osteoporosis). Другие специализируются в таких областях, как педиатрия (здоровье детей), гериатрии (здравоохранение вопросы старения), ортопедии (условия мышц, сухожилий, связок и костей), спортивных физической терапии (рекреационных или профессиональных спортивных вопросов), неврологии (проблемы с Нервы и связанных с ними мышц), сердечно-сосудистой терапии (проблемы с сердцем и связанных с ними кровеносных сосудов), легочной (легко дыхательный и условия), онкология (проблемы, связанные с лечением рака), и здоровье женщин (вопросов до и после рождения младенец, мочи, связанной с контролем в мышцы таза региона, проблемы после мастэктомия, и остеопороз). Be sure you are seeing a physical therapist with the expertise to help with your problem, and in a setting where you feel comfortable. Будьте уверены, что вы видите физический терапевт с опытом, чтобы помочь с вашей проблемой, и в настройке, где вам удобно.

Ask to find out if you need a referral from a doctor. Попросите, чтобы узнать, если вам необходимо направление от врача. Most states do not require a referral for you to see a physical therapist, but some do. Большинство государств не требуется передача для Вас видеть физические терапевты, но некоторые делать. And some insurance companies will not pay for physical therapy without a referral. И некоторые страховые компании не будут платить за физическую терапию без рефералов.

Exercise Осуществлять

Exercise is anything you do in addition to your regular daily activity that will improve your flexibility, strength, coordination, or endurance. Упражнение вам делать в дополнение к вашей регулярной ежедневной деятельности, что позволит улучшить вашу гибкость, силу, координацию и выносливость. It even includes changing how you do your regular activities to give you some health benefits. Оно даже включает в себя меняющиеся, как вы делаете ваши регулярные мероприятия, дать вам некоторые преимущества для здоровья. For example, if you park a little farther away from the door of the grocery store, the extra distance you walk is exercise. Например, если вы парке мало дальше от входа в продуктовый магазин, дополнительные расстояния пешком вы это мероприятие. Physical therapy nearly always involves exercise of some kind that is specifically designed for your injury, illness, condition, or to help prevent future health problems. Физическая терапия почти всегда предполагает осуществление своего рода, специально предназначенных для вашей травмы, болезни, состояния, или, чтобы помочь предотвратить будущие проблемы со здоровьем. Exercise can include stretching to reduce stress on joints, core stability exercises to strengthen the muscles of your trunk (your back and abdomen) and hips, lifting weights to strengthen muscles, walking, doing water aerobics, and many other forms of activity. Упражнение может включать растяжения для уменьшения нагрузки на суставы, стабильность основных упражнений для укрепления мышц вашего ствола (ваши спину и живот) и бедер, подъемные весами для укрепления мышц, ходьба, делая водная аэробика, и многие другие виды деятельности. Your physical therapist is likely to teach you how to do an exercise program on your own at home so you can continue to work toward your fitness goals and prevent future problems. Ваш физический терапевт может научить вас как делать осуществлять программу по своему усмотрению у себя дома так что вы можете продолжать работать в направлении ваших целей, фитнес и предотвращения проблем в будущем.

Getting started on core stability Начало работы по основным стабильности

Manual therapy Мануальная терапия

Manual therapy is a general term for treatment performed with the hands and not with any other devices or machines. ^{1, 2} The goals of manual therapy include relaxation, less pain, and more flexibility. Мануальная терапия является общим термином для лечения проводится с руками, а не с каким-либо другим устройствам или машинами ^{1., 2} Цели мануальной терапии относятся релаксация, меньше боли, и больше гибкости. Manual therapy includes: Мануальная терапия включает в себя:

• Massage, which applies pressure to the soft tissues of the body such as the muscles. Массаж, который применяется давление на мягкие ткани тела, такие, как мускулы. Massage can help relax muscles, improve circulation, and ease pain in the soft tissues. Массаж может помочь расслабиться мышцы, улучшить циркуляцию, и облегчить боль в мягких тканях.
• Mobilization, which uses slow, measured movements to twist, pull, or push bones and joints into position. Мобилизация, которая использует медленный, измеряется движения твист, прижаться, или Push костей и суставов в состоянии. This can help loosen tight tissues around a joint and help with flexibility and alignment. Это может помочь ослабить жесткие ткани вокруг совместных и помочь с гибкостью и выравнивание.
• Manipulation, which uses rapid, forceful movements to position the bones and joints. Манипулирование, которое использует быстрые, решительные движения в положение костей и суставов. This is a more aggressive treatment. Это более агрессивную лечении. Discuss the pros and cons of manipulation with your doctor or physical therapist. Обсудить все за и против манипуляций с вашим врачом или физического терапевта.

Education Образования

Physical therapy almost always includes education and training in areas such as: Физическая терапия почти всегда включает в себя образование и профессиональную подготовку в таких областях как:

• Performing your daily tasks safely. Выполнение ваших повседневных задач безопасно.
• Protecting your joints and avoiding reinjury. Защита ваших суставов и избежать reinjury.
• Using assistive devices such as crutches or wheelchairs. Использование вспомогательных устройств, таких, как костыли и инвалидные коляски.
• Doing home exercises designed to help with your injury or condition. Ведение домашнего упражнения, направленные на помощь с вашей травмы или состояния.
• Making your home safe for you if you have strength, balance, or vision problems. Сделайте свой дом безопасным для вас, если у вас есть сила, баланс, или видение проблемы.

Specialized treatments Специализированное лечение

In some locations, physical therapists are specially trained to be involved in other types of treatment, including: В некоторых местах, физические терапевты специально подготовленных к участию в других видах лечения, в том числе:

• Vestibular rehabilitation, which helps your inner ear respond to changes in your body position. Вестибулярной реабилитации, которая помогает вашей внутреннего уха реагировать на изменения в состоянии Вашего организма. This is helpful if you have problems with vertigo, or a feeling that you or your surroundings are spinning or tilting when there is actually no movement. Это полезно, если у вас есть проблемы с головокружения, или ощущение, что вы или ваш окрестности являются спиннинг или опрокидывания, когда есть на самом деле нет движения. Rehabilitation can help you get used to the problem so you know when to expect it, and train your body to know how to react. ³ Реабилитация может помочь вам привыкнуть к этой проблеме так вы знаете, когда ожидать его, и готовить свое тело с знать, как реагировать ^3.
• Wound care. Ранен ухода. Wounds that are very severe or don't heal well, often because of poor blood flow to the area, can require extensive care. Раны, которые являются очень серьезными или не заживают хорошо, часто из-за плохого кровотока в этой области, может потребоваться обширная помощь. This may include special cleaning and bandaging on a regular and long-term basis. ⁴ Sometimes hydrotherapy, oxygen treatment, or electrical stimulation is part of the treatment. Это может включать в себя специальную уборку и наложить повязку на регулярной и долговременной основе ^4. Иногда гидротерапия, лечение кислородом, или электростимуляции является частью лечения.
• Women's health. Охрана здоровья женщин. Physical therapists often work with women on exercises to help control urinary incontinence or to relieve pelvic pain. Физическая терапевты часто работать с женщинами на упражнения, чтобы помочь контроля недержание мочи или облегчить тазовой боли.
• Oncology (cancer care), to help if cancer or treatment for cancer causes you to have problems with movement. Онкология (рак ухода), чтобы помочь при лечении рака или рака причин вас есть проблемы с движением.
• Decongestive lymphatic drainage, which is a special form of massage to help reduce swelling when the lymphatic system is not properly draining fluids from your tissues. ¹ Противозастойный лимфатический дренаж, который представляет собой особый вид массажа, чтобы помочь уменьшить отек, когда лимфатической системы не является надлежащим дренаж жидкости из тканей ^1.